Meditation - FaszienAbend - Qigong - Detox
- Regelmässige Termine:
- • Mittwochsmeditation und Übungen des vollen Gewahrseins nach Danis Bois: Wöchentlich – ohne Anmeldung 17:00-18:15 ab Mittwoch 10.9.25 Beitrag 10 € •
- Langer Meditationsabend: Jeweils Freitags, 18:00 - 20:30, Zeit um die meditative Praxis zu vertiefen, mit speziellen Themen innere Wegbegleiter erüben, Zeit für Fragen, Zeit beisammenzusein! Offen für Jeden, der schon Meditationserfahrung hat. Maximal 7 Teilnehmer/ Bitte verbindlich anmelden/ Offen für Jedermensch Beitrag: 20 € (Basis der Abende ist die Meditationsmethode des vollen Gewahrseins nach Danis Bois):
- 19.9.25 Übungen des Vollen Gewahrseins nach Danis Bois – mit Bewegung und Meditation
- 14.11.25 Einblick in die Lehre Bentinho Massaro – mit Übungen und Erklärung seines kosmologischen Weltbildes
- 12.12.25 Einblick und Übungen mit unseren energetischen, feinstofflichen Körpern: den Koshas und Erfahren anderer Wahrnehmungsperspektiven
- 23.1.26 Überraschung – was ich bis dahin als relevant und teilenswert empfinde
- Anmeldung: bitte per MAIL
- Qigong Montags ab 8.9.25; 13 - 14 Uhr und 18 – 19 Uhr. (Nur noch Warteliste). Bei Interesse ab März 2026 – bitte melden.
- Faszienabend: 17:00 - 20:00 Fr. 28.11.25 Faszien in Bewegung – Vitalität befreien, Stille finden In diesem 3-Stunden-Kurs widmen wir uns achtsam dem faszinierenden Netzwerk unserer Faszien – jenem verbindenden Gewebe, das unseren ganzen Körper durchzieht, Bewegungen koordiniert, Spannungen speichert und unsere innere Form hält. Inspiriert von den Ansätzen nach Thomas Hanna, Ixpending und David Bercelli erkunden wir langsame, bewusste Bewegungen, die wie eine sanfte Einladung an das Gewebe wirken: Verklebungen lösen sich, festgehaltene Energie beginnt zu fließen, und Vitalität darf sich neu entfalten. Wir nehmen uns Zeit, um Spannungen nicht nur „wegzumachen“, sondern sie zu verstehen – als gespeicherte Geschichten und Signale unseres Körpers. Mit Achtsamkeit und feiner Selbstwahrnehmung öffnen wir Räume, in denen traumatische Verzerrungen sich sanft neu organisieren können. Jede Bewegung ist ein Dialog zwischen Körper und Bewusstsein, bei dem wir das Gewebe nicht zwingen, sondern einladen, sich selbst zu befreien. Zum Abschluss führt Dich eine geführte Meditation in einen Zustand tiefer Integration – damit sich die neu gewonnene Freiheit und Weite in Körper, Geist und Herz verankern kann. So wird diese Praxis nicht nur zur körperlichen Erfahrung, sondern zu einem stillen, nährenden Moment für Dein gesamtes Sein. maximal 5 Personen und minimal 3; Beitrag 35 €
- Kohärenz - Detox -TimewaverAbende: 22.11.25 und 31.1.26 – siehe separater Flyer Da die Praxisseminare kleine Gruppen sind, bitte ich die Anmeldung als verbindlich anzusehen.
- Wochenendseminar: 18.-19.10.2025 Befreite Bewegung nach Danis Bois Seminarort: EDEN, Breite Straße 43 - 13187 Berlin / Pankow Max. 14 Plätze - Info im separaten Flyer Anmeldung per Mail